Jävla knä!
Kategori: Träning
Idag skulle det bli ben träning av rang, trode jag!
Det blev lite ben träning men jag fick så Jävla ont i knät och det vek sig redanvid 60kg i ben pressen.
Men jag gjorde lite bensparkar o sen gick det hyfsat bra.
Idag orkar jag inte äns skriva vikter o reps o så det är bara pinsamt.
+ att min shaker gick sönder på gymer o det sprutade BCAA och kolhydrater över hela golvet på tenton.
Jag var klar redan runt 14.20 så jag for till budo&fitness men dom hade slut på den shaker jag ville ha =(
Jaja i morrn är det armar som gäller o jag börjar tagga redan nu.
Ha en bra kväll så hörs/syns vi!
