Armar
Kategori: Träning
Som jag sa igår så kör nu 1vecka fram över lite "vanligare" träning med mindre vila o mera reps.
Idag var det armarna som skulle plågas vilket gick riktigt bra.
Var ganska nice och få känna trycket o pumpen i armarna igen =)
Allt gick bra o repsen bara flög förbi.
Jag var väl kanke lite snäll i början men jag tycker jag fick till ett bra pass endå .
så här såg det ut kanten försvan men det får ni leva med!
Ska bli kul resten av passen som är kvar som är ben och bröst och axlar!
Nä nu måste jag fortsättta att jobba lite =)
Ha en trevlig helg!
