Helg! Axlar och mage på det!
Kategori: Träning
Idag slutade jag kl 9.00 på jobbet och är nu ledig till nästa söndag vilket ska bli skönt.
Får bara hoppas på att man får sova på nätterna.
Iallafall så for jag på tenton och tränade efter jobbet, axlar och mage!
Det blev ett riktigt bra pass.
Skulle nog kunna öka på militärpressen till 70kg och göra en 12där oxå men jag blev tvärr lat ;)
Jag tror endå att magen fick mest stryk, var helt slut!!
Med rätt ljus ser man rutorna nu lite gran igen.
Det är bara en massa hår i vägen=)
Man ser även att axlara hade "lite" pump ;)
Nu ska jag faktist dricka en öl så vi hörs senare!
hej då!
